ארכיון חודשי: נובמבר 2012

הכן גופך לחורף

מדור יוגה נובמבר זהו, זה רשמי, הקיץ הסתיים, הסתיו כבר כאן וסימנים ראשונים של חורף נותנים את אותותיהם. חלקינו חשים זאת על גופנו, בנשימה, באלרגיות, בנזלת, בסינוסים או בדימומים מהאף, בקרירות הנעימה של שעות הבוקר המוקדמות או בתחושת הכבדות שעוטה … לקרוא את ההמשך

קטגוריות: Uncategorized | סגור לתגובות