ארכיון חודשי: אוגוסט 2013

לחזק את המרכז – 10 ימים של תרגולי יוגה לשרירי הבטן

הבטן היא המרכז שלנו, שם טמונה הצאקרה השלישית, מאניפורה, זהו מרכז האנרגיה שלנו, השמש הפנימית שבתוכנו. אם המרכז הזה חלש ורופס, כך גם כוח הרצון שלנו והיכולת שלנו ליצור ולברוא את שאנו רוצים. כשהמרכז מאוזן וחזק ותומך, יש לנו את … לקרוא את ההמשך

קטגוריות: Uncategorized | סגור לתגובות